domingo, 7 de novembro de 2010

É dia de Feira!

     Primeiro domingão depois do pagamento do estado, imaginem hipermercado L-O-T-A-D-O!!!!
     E num lugar tão cheio como estava tive a oportunidade de presenciar uma cena entre um casal que discutia a respeito do tamanho da feira... imaginei que seria uma família grande quando vi o pobre do rapaz tendo que dar conta de 2 carrinhos superlotados e uma cestinha! De repente pararam a discussão para me perguntar se eu achava que um pacote de arroz de 5kg era suficiente para eles por pelo mês todo. Quase caí de costas quando disseram que eram recém casados e que era a primeira compra de supermercado que faziam para apenas eles dois... na hora disse ao rapaz "Meu filho, pode devolver dois desses pacotes que você pegou, na minha casa se come 2 pacotes destes por mês mas somos em 3 adultos e uma criança de 2 anos..." Meu Deus, esses dois precisam de ajuda... e pensando nisso decidi fazer este post para ajudar outros casais que estejam nessa situação!


Antes de mais nada, uma descontraída após a estressante sessão de compras num supermercado lotado:





Agora sim vamos às dicas:




  1. Se pretendem deixar a despensa abastecida para a volta da lua-de-mel o melhor é que comprem apenas produtos de higiene e de limpeza. Se optarem por comprarem logo os alimentos, observem a data de validade e prefiram produtos longa vida;
  2. Não exagerem nas compras, será preciso dois ou três meses até vocês conseguirem definir o quanto consumirão ao longo do mês; Comprem pouco no primeiro mês e anotem o que sobrou e o que faltou e adaptem as anotações na próxima lista de compras;
  3. Hábitos alimentares são características muito pessoais, pessoas diferentes têm hábitos diferentes. Se você vai cozinhar para ele não obrigue-o a comer somente o que você gosta ou sabe fazer. Descubra do que ele gosta e pegue dicas com a mãe dele (dica infalível!);
  4. Para manterem a forma após o casamento é preciso que mantenham uma dieta balanceada; Frutas, verduras e legumes não podem faltar, mas é preciso que se compre em pequenas quantidades para que estejam sempre fresquinhos;
  5. Na hora de armazenar as compras NUNCA misture produtos de limpeza com alimentos. Se não tiver armários separados, compre mais um;

Para ver e imprimir sua PRIMEIRA LISTA DE COMPRAS, Clique Aqui!

Boas Compras!

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